患上阳痿要注意的事项

　　对性功能障碍，阳痿这个病，相信我们大家都不会陌生的，现在多是由于年轻人的压力是愈来愈大，所以得这个病的年轻男性也是越来的越多，更加严重的是，很多的人在得这个病以后，有很多的注意事项没有注意，致使病情加重，那末得阳痿要注意的事项有哪些

　　得阳痿要注意的事项有：

　　1、不要带病过性生活：如果得某种性功能障碍的患者不要委曲的过性生活,还有身患沾染性疾病的患者同时也要避免性交。由于带病过性生活，自己不但受害，还会传给爱人。

　　2、不要委曲的过性生活：在心情不佳的时候进行性生活不但带不来兴趣得不到高潮,也会使对方生厌不利于家庭和谐。

　　3、不要疲劳性交：如果长时间疲劳精神委靡的话建议不要进行性生活由于性交是需要充分体力的，疲劳下乃至会侵害双方的身体健康。

　　4、不要酒后性交：酒后建议不要进行性生活，有的人常常以为酒可以提升性生活质量科恰恰相反饮酒过量会致使男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活。

　　阳痿的预防要点：

　　1、提高身体素质，身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　2、节房事戒手淫，长时间房事过度，沉醉于色情，频繁手淫致使精神疲乏，是致使阳痿的重要缘由，当属忌讳之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

　　3、谨慎用药，中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而致使其他疾病。到目前为止，西药还没有医治阳痿的殊效药，相反却有很多药物可以致使阳痿。

　　4、注意饮食调理，多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;另外含锌食品，含精氨酸食品都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿没必要忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺少，身体衰弱。

　　阳痿会严重的危险性生活，所以在发现自己有阳痿的症状的话，比较好是不要过度的去性生活，这样不单单是会让自己的病情更加的严重，可能还会引发妻子的不满，严重的会影响家庭的和谐就不好了。