男生阳痿应当如何恢复

　　阳痿是属于诸多男性朋友感到非常苦恼的1种男性疾病，也是男性群体中的多病发症之1。有很多的男性朋友在性生活的进程当中出现阳痿症状，并且大多数患者为此会背上极大的心理压力，那末，男生阳痿应当如何恢复？

　　如果要想让阳痿症状得以恢复，首先要了解阳痿的种类，阳痿常常可分为精神性阳痿和器质性阳痿两类，针对不同种类的阳痿症状，阳痿恢复方法也是有很大不同的：

　　1、精神性阳痿恢复：

　　首先，要建立克服疾病的信心，每当你意想到自己正在为勃起困难而苦恼或包括有这类内容的想象时，你要坚决摒弃它们，与之斗争并改变这类观念。

　　2、器质性阳痿恢复：

　　器质性阳痿的病因非常多，首先应明确引发阳痿的缘由。如果是糖尿病引发的阳痿应针对糖尿病进行医治;如果是药物引发的阳痿应停用或是调剂药物医治;对血管性阳痿可利用血管外科手术医治，具体的方法具体使用。

　　男性阳痿怎样恢复的方法：

　　1、谨慎用药。

　　避免服用或停止服用可能引发阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽可能选择那些对性功能没有影响的药物。

　　2、了解生理波动。

　　当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现1时性的或1个阶段的阳痿，多半是1种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之抱怨、指责，以避免弄假成真，致使阳痿。

　　3、节房事。

　　长时间房事过度，沉醉于色情，是致使阳痿的缘由之1。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　4、提高身体素质。

　　身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　5、饮食调养。

　　狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食品如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　6、学习性知识。

　　有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，常常只是没有足够刺激引发性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，致使性交失败是缺少经验，不是病态，要相互理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

　　以上是专家关于男生阳痿如何恢复的详细介绍，相信广大患者已有所了解了。专家指出：医治阳痿固然重要，但是医治过后的护理工作也显得非常的重要。养成1个良好的生活习惯和饮食习惯对病情的康复是非常重要的。